Вибрационная платформа "Shape"

• 15-минутная успешная тренировка для подтянутого, стройного тела
• Виброплатформа "Shape" с высококачественной технологией осцилляции
• Бережное воздействие на кости, суставы и связки
• Способствует расслаблению мышц и циркуляции крови
• 10 автоматических программ тренировки + 99 различных скоростей
• Максимальная нагрузка до 150 кг
• В комплект входят расширительные ленты и пульт дистанционного управления
• Вибротренажер DVD плюс план тренировок и питания (40 страниц)
• Фитнес-бестселлер для тренировки всего тела: виброплатформа "Shape"
• Эти вибрации творят "чудеса" - целенаправленные тренировки с вибрациями, также известные как вибротренировки, невероятно эффективны.

Виброплатформа с высококачественной технологией осцилляции

Сотрясающие движения в высокочастотном диапазоне проникают глубоко в мышцы. Это означает, что мышцы прорабатываются гораздо интенсивнее, чем при обычных упражнениях и тренировках. При занятиях с виброплатформой прорабатываются почти 100 % мышц, что также способствует стабилизации тела.

Улучшает гибкость, устойчивость, подвижность, координацию, общую физическую форму. Для более удобного использования виброплатформы на светодиодном экране отображается время и скорость во время вибротренировки.

Вибрации осцилляционной технологии чрезвычайно эффективны: они улучшают координацию и гибкость, подвижность и общую физическую форму. Одновременно они помогают расслабить мышцы и способствуют циркуляции крови, при этом тренировки всегда щадят суставы и не нагружают кости и связки. Различные программы тренировок позволяют подобрать виброплатформу в соответствии с вашими индивидуальными потребностями.

Изменяйте интенсивность, меняя положение ног

Ходьба - бег трусцой - бег/спринт

От новичков до амбициозных продвинутых бегунов: Вы можете изменять интенсивность тренировки, меняя положение стоп на платформе. Эффект от вибраций можно сравнить с равномерной ходьбой, бегом трусцой или интенсивным спринтом. 

Вы также можете пользоваться преимуществами виброплатформы пассивно, не прилагая никаких усилий. Как это можно сделать? Например, лягте на пол и положите икры на виброплиту. Вибрация не только снимет блокировку и напряжение в ногах, но и во всем теле благодаря вибрациям, которые распространяются по всему телу. Другой вариант - просто положить ноги на платформу во время чтения или просмотра телевизора, удобно расположившись в кресле или на диване. Это само по себе стимулирует кровообращение и активизирует мышцы.

Также в комплекте: обучающий DVD
Обучающий DVD содержит несколько 15-минутных видеороликов с тренировками. Просто включите нужный ролик и выполняйте упражнения.
Идеально подходит, например, для растяжки перед началом тренировки, упражнений для улучшения мышечной силы или устойчивости и т.д.
Также в комплект входит: план фитнеса и питания

Ваша персональная фитнес-программа должна оказывать влияние и на другие сферы вашей жизни, чтобы наилучшим образом отразиться на вашем здоровье. Разумеется, это касается и улучшенного питания.

В этом вам помогут пошаговые инструкции, а также простые и вкусные рецепты - все это вы найдете в бесплатном буклете.

В комплекте:
Вибрационная платформа
расширительная лента
пульт дистанционного управления
План тренировок и питания (40 страниц)
Инструкция по эксплуатации с инструкциями по выполнению упражнений + вибротренажер DVD с 5 тренировками по 15 минут каждая, общее время работы 75 мин.
Мощность: 200 Вт
максимальная нагрузка до 150 кг.
Размеры: 67 x 38 x 12,5 см.
Вес: 15 кг