Samozdraw

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Produktinformationen "Samozdraw"

Ein sitzender Lebensstil, welcher heutzutage für 80% der Erdbevölkerung charakteristisch ist, ist zum echten Problem der modernen Medizin geworden.  

Aufgrund von Inaktivität, Stress und chronischer Erkrankungen wird der Atemrhythmus des Menschen gestört, das schließlich zum Mangel natürlicher gefäßerweiternder Substanzen, dem Kohlenstoffdioxid (СО2) im Blut führt.  

Im Gegenzug führt der Mangel an Koh- lenstoffdioxid im Blut zu Gefäßkrämp- fen, schlechter Durchblutung, dem Auftreten von Ischämie und, als Folge, einer großen Anzahl von chronischen Erkrankungen (Hypertonie, koronare Herzerkrankungen, Angina pectoris, Herzrhythmusstörungen, Schlaflosig- keit, chronischer Müdigkeit).  

Außerdem ist die systemische Ischämie eine der Schlüsselfaktoren für die Entwicklung von Typ-II-Diabetes, Arthrose, Osteochondrose, Magengeschwüre, Fettleibigkeit und Verstopfung. Die Wiederherstellung des normalen Gefäßlumen ist aufgrund des Erhalts von gefäßerweiternden Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln unmöglich. 

Dazu müssen Sie den normalen СО2-Gehalt im Körper wiederherstellen. Die Übungen mit dem Atmungsheimtrainer können helfen die Blutzirkulation zu verbessern und einen regelmäßigen Atmungsrhytmus zu etablieren. Der Heimtrainer kombiniert die Leistungen berühmter Spezialisten („Atemübungen von Strelnikowa“, „Atemübungsmethoden von Butejko“) und die Errungenschaften der modernen Wissenschaft. Dabei unterscheiden sich die Trainingsmethoden mit dem Heimtrainer von anderen Atemübungen durch einfache Bedienung. 


Anwenden bei:  
  • Hypertonie (Bluthochdruck); Stenokardie; 
  • Herzischämie;  
  • Herzrhythmusstörung; 
  • Migräne; 
  • Bronchialasthma und chronisch-obstruktive Raucherbronchitis; 
  • Lungenemphysem; 
  • Herdförmige Lungentuberkulose; 
  • Chronisch obstruktive Lungenkrankheit (COPD) 
  • Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates (Arthrose, Osteochondrose);
  • Funktionsstörungen des Gastrointestinaltraktes 
  • Neurosen. 
Die häufigste Ursache für die oben genannten Krankheiten sind Gefäßkrämpfe, die durch die regelmäßige Verwendung des Heimtrainers „Samozdraw“ eliminiert werden können. Als vorbeugende Maßnahme kann der Trainer von gesunden Menschen und Sportlern zum Training der Atemmuskulatur verwendet werden, um den richtigen Atemrhythmus zu bilden, die Belastungstoleranz zu erhöhen, und die adaptive Fähigkeiten des Körpers zu verbessern. Außerdem ist es empfehlenswert, den Heimtrainer zu verwenden, um die Auswirkungen von Stress zu beseitigen und emotionale Anspannung zu reduzieren. 

Gegenanzeigen: 
  • chronischen und Infektionskrankheiten in der akuten Phase und Dekompensation; 
  • Ateminsuffizienz, die von schwerer Hypoxämie mit Hyperkapnie begleitet wird;
  • rezidivierenden (wiederkehrenden) Lungenblutungen und Bluthusten;
  • schwerer hypertonische Krise; 
  • bei Onkologie im Verlauf der Chemotherapie und drei Monate danach; 
  • akuter Periode nach Schlaganfall, im postinfarziellen Zustand (die ersten drei Monate nach einem Schlaganfall oder Herzinfarkt); 
  • Zeiten nach Bauchoperationen (3 Monate).  
Bei chronischen Erkrankungen kann der Trainer nicht während der akuten Phase verwendet werden. Im Falle einer Verschlimmerung der chronischen Erkrankung sollte erst die notwendige Behandlung durchgeführt werden, wonach die Übungen wiederaufgenommen werden können.

Die Übungen dürfen nach einer Pause von mehr als 3 Tagen nur mit verringerter Trainingszeit aufgenommen werden (zum Beispiel, bei Aussetzen des Trainings von mehr als 14 Tagen müssen die Übungen mit 12-15 Minuten kürzerer Dauer wiederaufgenommen werden).

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